Tipp des Tages
Frühlingszeit ist Pollenzeit

Ohne Pollen gäbe es keine Früchte und keine natürliche vermehrung der meisten Pflanzen. Doch für einige sind Pollen – so wiechtig sie auch sind – eine Plage, denn sie haben eine Pollen-Allergie. Dabei reagiert dann der Körper meist mit einem sogenannten „Heuschnupfen“.

Was kann dagegen unternommen werden? Solange man nicht davon betroffenist, kann man sein Immunsystem stärken um weniger leicht eine Allergie zu bekommen. Ist man schon betroffen, so hilft die Stärkung des Immunsystems, dass die Symptome nicht so stark ausgeprägt sind.

Eine Allergie zu heilen ist äußerst aschwieirg – der Körper erkennt gewissen Eiweißstoffe als schädliche Fremdkörper und will sich dagegen wehren. Im Prinzip ja eine gute Sache, wenn es sich bei den Fremdkörpern um Krankheitserreger handelt. Lästig hingegen, wenn es – aus sicht des betroffenen – eigentlich um keine Krankheitserreger handelt sondern um normale Lebensmittel oder eben Pollen.

Weil es also schwierig ist einen Heuschnupfen zu heilen gilt es vorwiegend den Kontakt mit den Erregern zu vermeiden oder zumindest zu vermindern. Regenwetter hilft auch, weil dann der Pollenflug auch nicht stattfindet und die Luft frei davon ist.

Hausmittel gegen Heuschnupfen gibt es verschiedene – sie wirken ebi den Betroffenen unterschiedlich gut, weil jeder Mensch unterschiedlich darauf reagiert. Die meisten Hausmittel, wie Nasenspülungen, Dampfbäder mit Ätherischen Ölen oder inhalationen mit ätherischen Ölen zielen darauf ab, die Nasenschleimhäute zu beruhigen. Auch Schwarzkümmel-Öl kann helfen die Symptome zu verringern oder bei einigen sogar ganz verschwinden zu lassen. Diese verschiedenen Hausmittel gibt es bei uns in der Reform-Abteilung bei den  Nahrungsergänzungsmitteln

Bei einer Pollen-Allergie kann es auch zu einer Kreuzallergie kommen: davon spricht man, wenn das eigentliche Problem die Pollen sind, aber die Einweiße von Lebensmitteln diesen Pollen sehr ähnlich sind. Dann kann es sein, dass man darauf auch allergisch reagiert.