Lindenblüten

Bekannt war zu allen Zeiten, die schweißtreibende Wirkung des Lindenblüten-Tees bei fiebrigen Erkältungskrankheiten, die eine Schwitzkur erforderlich machen. Lindenblüten-Tee aktiviert die Abwehrkräfte des Körpers, so dass Erkältungskrankheiten, die mit Fieber einhergehen, damit schneller überwunden werden. Ganz besonders trifft das bei Kindern zu. Lindenblüten-Tee kann auch hervorragend zur Vorbeugung eingesetzt werden: Wer in der kalten Jahreszeit durchgefroren nach Hause kommt, wer lange mit nassen Füßen herumlief oder wer erhitzt in zugiger Umgebung warten musste, der kann ziemlich sicher sein, dass er am nächsten Tag einen Schnupfen oder gar eine fiebrige Erkältung hat. Trinkt er dann, sobald er zuhause ist, eine Tasse heißen Lindenblüten-Tee und 3-4 Stunden später eine zweite, so hat er gute Chancen nicht zu erkranken.

Zubereitung:
Als Schwitztee (wenn vom Arzt empfohlen oder erlaubt):
2 leicht gehäufte Teelöffel Lindenblüten mit ¼ Liter kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und sehr heiß trinken.
Zur Vorbeugung und als Haustee in Erkältungszeiten reicht 1 Teelöffel Lindenblüten für ¼ Liter Wasser aus. In diesem Fall sollte man den Tee nur mäßig warm trinken.