In Tipp des Tages

Tipp des Tages
Osterfeier – Osteressen

„Feste soll ma nfeiern wie sie fallen“ – und Ostern ist dazu eine gute Gelegenheit. Ob jetzt religioösen Bräuchen gefolgt wird, oder ob man diesen Feiertag nur dazu nutzt um in Gesellschaft gut zu essen ist jedem selbst überlassen. Das gute Essen in der Gemeinschaft jedoch verbindet und gutes, gesundes Essen stärkt unseren Körper und Geist. Ernährungsberater sagen auch, dass Essen in Gesellschaft eine andere Wirkung auf uns hat, als wenn wir das selbe Essen alleine kosumieren würden. Schon allein die Gemeinsame unterhaltung und Freude, die ein Fest verbreitet, verändert den Hormonhaushalt des Körpers und somit wird die Nahrung anders aufgenommen. Feiern bedeutet also nicht nur Glücksgefühle während des Feierns sondern wirkt sich meisten auch noch gut auf den Körper aus – vorausgesetzt man übertreibt es nicht mit Speis und Trank.

Wir wünschen allen ein FROHES OSTERFEST!

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