Tipp des Tages
Tag der Rückengesundheit

Viele von uns erledigen in der heutigen Zeit eine Arbeit, die viel Zeit am Computer mit sich bringt. Für den Rücken bedeutet dies meistens keine ideale Haltung – außer man hat entsprechende Stühle und diese auch ideal auf sich eingestellt. Ansonsten leidet der Rücken sehr bei dieser Arbeit. Deshlab ist der heutige Tag auch international der Rückengesundheit gewidmet.

Was kann man tun? WIe schon gesagt, die richtige Haltung am Arbeitsplatz hilft schon mal ein wenig vorzubeugen und dann braucht es einen Ausgleich, durch den der Rücken wiede rgestärkt wird. Das kann zum einen sportliche Betätigung sein oder auch mal eine Rückenmassage um die Verspannungen zu lösen. In unserem Naturkosmetik-Salon bieten wir auch Rückenmassagen nach Dr. Hauschka mit der gleichnamigen Naturkosmetiklinie an.